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Pimientos orgánicos y sus beneficios

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La mejor época para plantar esta hortaliza, nativa de América Central y del Sur, es la primavera/ Verano, pues es sensible al frío. Para cultivarlos necesitas disponer de un terreno soleado, plantando a una distancia entre planta y planta de entre 40 y 50 centimetros y manteniendo un riego constante. Los pimientos -verdes, rojos y amarillos rojos- contienen nutrientes como el folato, tiamina y manganeso, y son ricos en fibra y en vitaminas C y B6 . También contienen una sustancia que se llama capsaicina, con efectos analgésicos. Recordá pedir con anticipación tus plantines...en especial si sos un vivero.Esperamos tu consulta!

Valor nutricional de los alimentos orgánicos

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Ayer se dio a conocer el resultado de la AFSSA (Agencia Francesa de Alimentación) donde se revela que los alimentos de cultivo y proceso orgánico, son más saludables. El estudio contrasta con uno de Gran Bretaña (FSA) hecho publico en el transcurso del mes, donde los ingleses afirmaban que no había suficiente información para respaldar este supuesto. La pregunta sobre los valores nutritivos de los alimentos orgánicos existe y se desarrolla desde hace más de 20 años. Si bien hay investigaciones que respaldan los valores de la alimentación orgánica en relación a calidad, niveles de antioxidantes, sabor, valor nutritivo superior etc. Este artículo que citamos fue publicado en Agronomia para un desarrollo sustentable y su autor, Denis Lairon, de la Universidad de Aix-Marseille coordinó lo que fue definido como “ una evaluación critica y exhaustiva del valor nutricional y las cualidades de salud de los alimentos “. El estudio se dio por primera vez en el año 2003 y se vo...

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