La Ruellia simplex, también conocida como petunia mexicana, es una planta de fácil cultivo que ofrece hermosas flores durante todo el año.  Con sus colores vibrantes y su resistencia ante diversas condiciones climáticas, esta especie se ha convertido en una opción popular para embellecer jardines y balcones. En este artículo, te mostraremos de manera sencilla cómo cultivar y cuidar esta encantadora planta, para que puedas disfrutar de su belleza sin complicaciones.  CULTIVO Y CUIDADO DE LA PETUNIA MEXICANA RUELLIA SIMPLEX  La petunia mexicana Ruellia simplex es una planta sumamente hermosa y atractiva que se encuentra principalmente en América Central y América del Sur. Sus flores de vibrantes colores y su follaje verde oscuro hacen que sea una opción popular para los jardines y macetas.  La Belleza De La Petunia Mexicana Ruellia Simplex  Una de las principales características de la petunia mexicana Ruellia simplex es la belleza de sus flores. Estas flores pueden ser de diferentes colo

La fruta de maracuyá es un fruto tropical muy rico y que desde hace un tiempo se está popularizando su consumo. El maracuyá es una fruta que posee propiedades nutricionales y medicinales que mejoran notablemente la salud. El maracuyá aporta al organismo nutrientes como:  Vitamina A y C Potasio Calcio Hierro Fibra Carbohidratos Antioxidantes Beneficios de la fruta de maracuyá en la salud: Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares Ayuda a combatir los radicales libres Mejora la digestión Favorece la reparación de tejidos Ayuda a prevenir el cáncer Colabora para fortalecer los huesos del cuerpo Alivia síntomas del asma Ayuda a reducir el colesterol malo Ayuda a dormir porque tiene cualidades como relajante Previene enfermedades respiratorias Ayuda a bajar de peso Reduce el riesgo de sufrir enfermedades degenerativas Previene la anemia Ayuda a prevenir y combatir el estreñimiento Equilibra el nivel de azúcar o glucemia en sangre Ayuda a mantener sana

El ají putaparió es rico en vitaminas A y C . Su típico sabor picante ayuda a lograr una buena digestión, ya que aumenta la producción de jugos gástricos.  Otro de sus beneficios es que actúa como descongestivo respiratorio (posee sustancias que limpian y descongestionan los conductos nasales) y antiséptico, siendo por ejemplo muy útil para combatir catarros, principalmente porque sus componentes promueven la transpiración y además actúan como expectorantes. Además aporta minerales como hierro y potasio. Es por todo esto que resulta beneficioso consumir ají picante, aunque como todo, debe hacerse con moderación. Es cierto que muchos no están acostumbrados y se rehúsan a consumirlo o no saben cómo hacerlo, por eso a continuación te dejamos algunas ideas sobre cómo podés incorporar estos ajíes súper picantes a tu alimentación diaria: – Salsa picante , perfecta para hacer “papas bravas”. Picar ajo, cebolla y ajíes picantes (sacarles las semillas). Echar la mezcla