10 razones para tener albahaca en casa

La albahaca es una aromática que nos puede proporcionar muchísimos beneficios y ademas es una de las aromáticas predilectas por los cocineros de la casa al igual que el romero.

Ademas es una planta que podremos cultivar casi en cualquier rincón de la casa cerca de una ventana, no necesita excesivo espacio para desarrollarse, eso si, debemos tener mucho cuidado con la bajada de temperaturas que puede hacer que se nos muera. Vamos a ver 10 razones por las que todos deberíamos tener una albahaca en casa

 1.- Sabias que si sufres de halitosis ( mal aliento ) , masticar sus hojas durante unos minutos te ayudara a evitarlo, ademas nos ayudara también a curar pequeñas ulceras en las encías.
 2.- Las hojas bien machacadas y poniéndolas sobre la frente en un cataplasma te ayudaran a descansar y te relajaran , sobre todo nos ayudaran mucho en momentos de stress en nuestras vidas.

3.- La albahaca gracias a su alto contenido en flavonoides, es muy interesante su ingesta como antioxidante para nuestro cuerpo.

4.- Si tienes una infección de garganta , hacer gárgaras con una infusión a base de hojas de albahaca nos ayudara a combatirla.

5.- No podemos olvidar que es una aromática y como tal, tiene un puesto privilegiado en nuestra cocina, ideal para preparar platos italianos , aparte de que podremos disfrutar de su aroma en cada momento.